Яблоки в мультиварке на пару

Содержание
  1. " Поварята "
  2. Cайт кулинарных рецептов
  3. Приготовление.
  4. Похожие рецепты
  5. 2 комментария on "Яблоки на парУ"

" Поварята "

Cайт кулинарных рецептов

Крупные яблоки – 3 штуки

Джем клубничный (любой) – 60 гр.

Орехи грецкие чищеные – 20 гр.

Сахарная пудра – 5 гр.

Это рецепт десерта, где основой являются яблоки приготовленные на пару и заправленные сладкой начинкой. Очень легко готовится в мультиварке с использованием режима "На пару".

Яблоки моем, удаляем сердцевину ножом аккуратно.

Грецкие орехи немного обжариваем без масла, затем измельчаем их. Соединяем джем с измельченными орехами.

Получившейся начинкой начиняем яблоки, с горочкой.

В чашу мультиварки наливаем 4 мульти стакана воды, ставим специальную решетку для готовки на пару, опускаем наши яблочки и включаем режим "На пару" на 30 минут.

Готовые яблоки вынимаем, немного остужаем и посыпаем сахарной пудрой.

Рецепт приготовлен в мультиварке Redmond RMC-M10.

Я не перестаю радоваться своей главной помощнице на кухне – мультиварке. С ее появлением приготовление еды стало намного проще, быстрее и полезнее (даже домашний мармелад можно приготовить!). Рождение малыша сопровождается нехваткой времени, особенно когда начинается прикорм и для грудничка нужно готовить отдельные блюда (к примеру, рисовую кашу на воде в мультиварке). Яблоко – это первый фрукт, который не вызвал аллергических реакций и в то же понравился нашему сыну, в отличие от банана и яблок в баночках. Уже два месяца почти каждое утро я готовлю яблоки на пару в мультиварке для детского пюре.

Яблоко легко усваивается детским организмом, оно богато витаминами и микроэлементами. В сыром виде этот фрукт часто вызывает дискомфорт в кишечнике и колики, поэтому грудным малышам лучше давать вареные яблоки. Предлагаю вашему вниманию простой и легкий рецепт яблочного пюре в домашних условиях.

Читать также:  Треска с рисом в духовке рецепты

Ингредиенты:

  • яблоки – 5 шт. Желательно, чтобы они были отличного качества, без повреждений и червяков. Предпочтение следует отдавать зеленым сортам;
  • вода – 1 стакан, я использую только питьевую, не из-под крана. Для ускорения процесса приготовления можно использовать кипяток.

Приготовление.

Яблоки хорошенько помыть, удалить сердцевину. Мне проще разрезать каждое яблоко на четыре части и таким образом освободить его от семечек.

Можно дополнительно сполоснуть яблоки, чтобы избавится от мусора после чистки.

Наливаю воду в кастрюлю мультиварки.

На тарелку для варки на пару раскладываю разрезанные яблоки.

Включаю «Варку на пару» минут на 15.

После того, как мультиварка даст сигнал о готовности, достаю яблоки, жду несколько минут, даю им немного остыть, чтобы не обжечься.

Ложечкой выскребаю мякоть фрукта в чашу блендера, кожуру выбрасываю. Если есть уверенность в качестве яблок и их происхождение внушает доверие, то кожуру можно оставить, поскольку в ней содержится множество полезных веществ.

Далее блендером привожу вареное яблоко в состояние однородной массы.

Выкладываю пюре в детскую тарелку и кормлю малыша.

Моему восьмимесячному кулинарному критику это блюдо очень нравится. Яблоки на пару в мультиварке — отличная замена баночным пюре с точки зрения пользы и экономии, особенно осенью, когда в садах поспел свой урожай. Взрослые также могут насладиться этим лакомством, оно необычайно вкусно и полезно, так как не содержит сахара, богато множеством витаминов и макроэлементов. К тому же калорийность яблочного пюре составляет всего 35 кКл на 100г.

Узнайте, как приготовить в мультиварке другие блюда — сухарики в мультиварке. Одна из популярных статей на нашем сайте «мультиварка филипс»

Вкусный и простой десерт получается из яблок на парУ. Особенно это актуально в разгар яблочного сезона и для тех, кто следит за фигурой. Но я думаю, что и дети не останутся равнодушны к новому блюду из такого знакомого фрукта.

Читать также:  Торт ко дню рождения дочери

Яблоки фигурно разрезать пополам, удалить сердцевину, сбрызнуть лимонным соком.

В серединку положить курагу.

Можно полить медом.

Режим «Варка на пару» 10 минут.

Похожие рецепты

2 комментария on "Яблоки на парУ"

Спасибо Вам Светлана за такой простой и очень вкусный рецепт десерта! Яблоки брала зеленые с плотной мякотью, в центр положила грецкий орех и полила немного медом. Готовила 20 минут в режиме «Варка на пару», так как 10 минут не хватило для полной готовности из за сорта яблок. Спасибо Вам еще раз!

На здоровье, Анна.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Adblock detector